【2021年6月11日の数秘】難しく考えない
みなさん、おはようございます。
今日は4番の日。
素直さの数字です。
難しく考えてしまうと
難しくなってしまいます。
本当はどうしたいのか、
それができる方法から
シンプルに考えてみましょう。
意外と、地味で単純なことが
効果的だったりします。
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今日の雑感
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昨日はコーチングセッションと講座のあと、
急に眠気が押し寄せてきて夕方に爆睡。
そして夜も普通に眠りました。
食事の量や睡眠の長さは
毎日同じものだと捉えがちですが
体調によって変わりますよね。
心の声を聞くのはもちろんのこと、
身体の声を聞くのも大事ですね〜。
実は、鈍ってしまった身体を
しゃんとするために
今後45日間かけて
身体とルックスを作る挑戦をします。
栄養バランスに気をつけた食事と
毎日5分間だけやるエキササイズ…という
今日のテーマにふさわしい地道なチャレンジ。
7月末にはシュッとして、
顔も今より小さくなっている予定です。
今同じように何かに取り組んでいる方、
お互いに頑張りましょう〜！！
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特定のテーマについて自由に語りながら、
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◆6月のシェア回テーマ
「環境と中身の違い」
DNAと魂、心と体。
環境や親から受け継がれてきたものと、
それとはまったく関係なく
自分に備わっているなと感じるものについて
語り合います。
◆日時
6月20日（日）10時～12時ごろ
6月23日（水）10時～12時ごろ
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今日は、シンプルな答えが
身近で見つかる日になりますように！
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