みなさん、おはようございます。
今日は3番の日。
自己肯定感の数字です。
「自分はこれでいいんだ」
「自分は素晴らしい」と
自分の価値を積極的に認めていくこと。
素の自分に価値を持つというのは
非常に大事なことです。
何はなくとも、居るだけで素晴らしい。
それが永遠の真実。
しかし、
自分に価値があると頭ではわかっていても
失敗したり否定したりされたら
やはり落ち込みます。
何故揺らぐのかを考えていたら
自己肯定感には
1)自分一人で完結する自己肯定感
2)他者からの影響を受けやすい自己肯定感
の2種類があって、
(2)は他者に認められたり感謝されたりすることで
育まれるのだなと気づきました。
他者の存在が必須な(2)は、
自己肯定感が続く期間が短い。
昨日誰かに褒められても
今日誰かに否定されたら
昨日の肯定感は薄まります。
3番は自信の数字でもありますが
それは旬の短い食材のようなもの。
そういうものなんだな、と知ることで
古い材料にとらわれることなく
日々新しい感覚を持って
フレッシュな自信を手に入れることができます。
────────
今日の雑感
────────
今日の数秘の文章、
ものすごく長くなってしまった…
自己肯定感ってよく聞く言葉ですね。
少し前に、私の尊敬する心理学者の方が
「自己肯定感は、他者の存在なしには得られない」
という主旨のことをおっしゃっていて、
あ、なるほどと思って考え続けた
自分なりの結論が今日の内容です。
褒められる、感謝される、認められる…って
本当に大事。
昔は「揺らがない自信を持ちたい」
と思っていたけれど、
そもそも自信の旬は短いので
こまめに「自信の素」を
摂取すればいいんだということが
わかりました。
サプリメントも、一回飲むだけじゃ
効かないって言いますものね。
今日は、新たな自信が得られる一日になりますように!
*───────────────*
メルマガや本のご感想等、大歓迎です。
★数秘がわかる本「おしごと数秘術」
~性格も才能もやりがいも、誕生日の数字に秘密がある
https://amzn.to/2pAapcj
お友達にメルマガを紹介したい!という方、ありがとうございます。
ご登録URLはこちらです。
https://wp.me/P8tlZl-86
メルマガのバックナンバーはこちら
https://riri-numerology.com/category/numerology-daily/
リリ(理人)数秘術ホームページ
https://riri-numerology.com/”
\ゆるく楽しく、志は高く/
小池安雲(こいけあぐも)の講座・コンサルテーション
☟メルマガ解除・メールアドレス変更はこちらです
https://learning.riri-numerology.com/member/mailstop.php