【2019年11月17日の数秘】真面目にしっかり休息を取る

2019年11月17日 2022年9月30日 riri

みなさん、おはようございます。

今日は4番の日。
休息の数字です。

もともと休息は活動とセットであるものですが、
「ちゃんと働く」「しっかり遊ぶ」というように
活動はスポットが当たりやすいものの、
「ちゃんと休む」という点は
意外とフォーカスされない印象があります。

休息と、だらけることは
似ているようで異なります。

なんとなく休むだけでは
しっかりとした休息にならないので、
ちゃんと「休むぞー！」と
気持ちを切り替えて休みましょう。

忙しく動く時期があるように、
しっかり休む時期があって当然。

4番は場所の数字でもあるので、
場所を変えたり、部屋の雰囲気を変えたり、
例えばパジャマや枕を変えたりするだけでも
かなり「休息」ムードを作れそうです。

休息そのものも、楽しみましょう。

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今日の雑感
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今日のテーマは休息。
わたし自身も体調を崩していたのもありますが、
お寄せいただくご感想を拝見していると
「ちゃんと休む」ことに罪悪感を抱く方が
すごく多い！

この気持ち、すごくわかります。

私も、OLをやめて何もしていなかったとき、
平日の昼間にぶらぶら歩くのが怖かったんです。
「あの人、こんな時間に働かないでブラブラしてる」って
思われてしまうようで。
今思い返せば笑い話ですが、
当時は本気でそう思っていました。

今は「人間はいるだけでも価値があるんだから
働こうが休もうが、根本的な価値自体は変わらない」
という風に思っています。

働くとか役に立つことも立派なことだけれども、
自己価値と休息と働くことはみな独立していて
関連していない、というか。

私が私であることの価値と
何かを成し遂げた価値、は別のものなので、
成し遂げない＝価値がない、とは
ならないです。

数秘術をやっていて、近年、この
「階層」や「分類」が明確になってきました。

このような、根本的なお話しも
講座のなかに織り込んでいます。

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今日も、（たとえ短い時間でも）
しっかり休息が取れる一日になりますように！

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