みなさん、おはようございます。 今日は2番の日。 話を聞く数字です。 本音の深い話をすることで、 相手の心の奥深くにある思いも 呼び起こされます。 相手の言葉のなかに、 自分の今後に向けてのヒントが 見つけられるかもしれ […]

みなさん、おはようございます。 今日は1番の日。 雑でもOK、な数字です。 始める前から 「ちゃんとやろう」と思うと 肩に力が入ったり、 行動し始めるのが遅くなったり してしまいがちです。 まずはざっくりでOK！と思うと […]

みなさん、おはようございます。 今日は9番の日。 身軽に乗りこなす数字です。 真剣に取り組むことはとても大事ですが 深刻すぎないようにする、というのも大事。 どこかで遊び心を持っているのが 9番の魅力です。 ストイックに […]

みなさん、おはようございます。 今日は8番の日。 継続の数字です。 続けていきたいことを 始めましょう。 続けていきたくないものは 今日をきっかけにやめたり、 距離をおきましょう。 最初は大変だと感じることも 慣れれば普 […]

みなさん、おはようございます。 今日は7番の日。 目標を設定する数字です。 「こうしたい」「こうなりたい」 という具体的な目標があるほど モチベーションが上がります。 家で一週間のんびりする、でもいいし 海外旅行にいく、 […]

みなさん、おはようございます。 今日は6番の日。 真逆から考えてみる数字です。 一方通行でものを見ていると、 行き詰まることがあります。 そんなときは、考える順番や 方向性を変えてみましょう。 右から左だったものを 左か […]

みなさん、おはようございます。 今日は5番の日。 言葉にする数字です。 ただ思うよりも、 言葉にした方が 確実に通じます。 言うか言わないかで悩むのではなく どう伝えるのか？を考えてみると 良さそうです。 ─────── […]

みなさん、おはようございます。 今日は4番の日。 生活習慣の数字です。 1日数分のことでも、 それが毎日のこととなると 大きな影響を及ぼします。 例え数分でも良いから やりたいこと、気になっていたことに 手をつけましょう […]