本日は立春。
そんな「ザ・スタート」の善き日に、2024年の抱負を語り合うオンラインシェア会を開催いたしました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！
今回は、初回からご参加下さっている方から久しぶりの方、初めましての方と、幅広い方がご参加下さったのですが、不思議とトークの根っこが共通していたのが感慨深かったです。
やはり、会うべくして会い、タイミングの合うときに必要な話ができるんだな…と改めて感じました。
抱負の共通点
やりたいこと、学びたいこと、実現したいこと…という抱負もありつつ、みんなに共通していたのは「心身の健康」。
そして、力を抜きながら、本来の自分らしく能力を発揮することでした。
- 誰かがいいと言っていることが、自分にとって当てはまるとは限らない
- 親や世間の価値観が、自分に合っているとも限らない
- 考えすぎや働きすぎ、頑張りすぎをやめる
みなさん、勉強熱心で好奇心も旺盛でかつ真面目なので（私もです。笑）、いいと言われたものをやってみたり、勉強してみたり、ほかの人に気を使ったり…という人生を歩んできて「自分は、実は○○なのでは」というように、本来の自分に還っていくようなタイミングでした。
抱負を考えるうちに、「自分らしい在り方とは」を問いかけて、結果的に本来の自分へと思いをはせる会となりました。
数秘は、自分を知るためのドアノブ
- 本来の自分に還る
- 無理をしない
- 力を発揮する
これらはすべて、自分を知っていなければできないこと。
それを知るためのきっかけが数秘です。
「数秘は占いでしょ？ そういうの信じない」という方もいらっしゃると思いますが、
数秘は決めつけではなく、”知る手立て”です。
言葉を知らないと表現がしづらいように、
人がどういう性質で成り立っているのかを知らなければ、自身や他人のことを理解するのは難しいのです。
上記に出てきた「考えすぎや働きすぎ、頑張りすぎをやめる」というのも、そもそも、考えすぎる・働きすぎる・頑張りすぎる…という性質がそれぞれあるんです。
「なぜ頑張ってしまうのか」がわからないと、頑張らない方法もわかりません。
その理由をさぐる手立てになるのが数秘なんです。
数秘は扉についているドアノブのようなものなので、
ドアを開けるのは人ですし、開けた先でどんな世界に行くのかもその人次第です。
ドアは体当たりでも開くかもしれませんが、ノブがあった方が開けやすいですよね。
次回のシェア会のテーマは「自己信頼」に決定
今回、今年の抱負を語るうちに「自己信頼」というキーワードが多く挙がりました。
- 自己信頼とはいったい何か？
- どうすれば自己信頼につながるのか？
- 自己信頼の方法を人に伝えている人は、果たして同じことを自分でも実践しているのか？
（人にはいいことを言っておいて、自分ではやっていない人が実は多い。笑） - →その場合は、なぜ自分だと難しいのか？
それらを、次回のシェア会で語り合いたいと思います。
楽しみです！
次回シェア会の日程
テーマ「自己信頼へのアプローチ」
４月１３日（土）１０時～１２時
Zoomにて開催
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ご参加、お待ちしています！
（人数に限りがあるため、参加希望の方は早めにお申し込みくださいね）