【2020年6月27日の数秘】キャッチ能力を高めるために、身体を動かす

みなさん、おはようございます。

今日は1番の日。
体を動かす数字です。

体感覚は、自分にとって最もリアルなこと。
その、リアルな感覚を意識的に感じることで
物事のキャッチ能力が高まってきます。

運動してカロリーを消費するというよりも
体のあちこちの動きを意識し、
動かし、伸ばしましょう。

忘れていた、もしくは
当たり前のように動かしていた場所に意識が向かい、
すみずみまでスムーズに動く感覚を得られるでしょう。

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今日の雑感
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今日のテーマは、
私にとって超必要…（汗）

なぜなら、運動不足で
かなり体が重くなっているからです。

美しくなるために細くなる、という
考えはないのですが、
快適に動くためにも筋肉と柔軟性は欲しい。

なにより、体感覚は、
感性を受け止める器であり
現実世界を生きる礎なので、
もう少し大切にしたいところです。

今日は、身体を動かすことで
感性も活性化する一日になりますように！