【2023年1月4日の数秘】緊張の意識転換
みなさん、おはようございます。
2023年1月4日は3番の日。
個と緊張感の数字です。
大舞台などで緊張してしまうとき、
意識的にリラックスするのは難しいもの。
力を抜く練習も大事ですが、
それが難しければ緊張を転換しましょう。
他者の視線に向く意識を
自己の個性に向けることで
「自分らしく居る」にフォーカスでき、
結果的に緊張が解けていきます。
3番は、意識の向け方によって
流れを引き寄せることができる力があります。
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今日の雑感
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今朝は早起きして、イングランドプレミアリーグの
サッカー試合を観ていました。
W杯でも活躍していた三笘選手が
プレミアでも活躍していて素晴らしいです。
環境に緊張することがないのは
「自分に何ができるか」と、
自分自身に矢印が向いているから
なのだろうな〜と思います。
(以前インタビューでも、
明確な目標があると言っていた)
緊張や戸惑いを、
消すのではなくいいエネルギーに
変えていきたいですね！
・
今日もよき一日になりますように♪
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